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嘴上说着焦虑,可你根本不努力

时间:2018-04-10 15:22:16 来自:励志文章  阅:

我们这届90后,部分人觉得自己很完犊子。

发量稀少,过敏体质,感情没着落,工作没前途,倒霉事儿赖水逆,气色差是焦虑。

对,焦虑这个词儿,在各位正式三十前,想必怎么都绕不过去。

几天前跟我妈视频,她说最近睡不好,脾气大的吓人(其实一直都不咋好),这些日子没少怼我爸,我听完不知道说啥。

她先是发了半小时牢骚,最后自己总结说,应该跟快要更年期有关系,然后我俩一下子就都放松了。

嘴上说着焦虑,可你根本不努力

更年期综合症,必要时可以去看医生,这是生理问题,不是心理问题,我可以劝我妈多听医生的建议,但没办法从心理上引导她乐乐呵呵的。

挂了视频我就想,我妈这个岁数也有焦虑的时候吧,但他们很少说自己焦虑,他们说头疼,说心烦,有事儿说事儿,很少情绪走低。

不像我们小年轻儿,才活二十几年就劲劲儿的,晚上失眠焦虑,白天该偷懒还是偷懒。

嘴上说着焦虑,可你根本不努力

二月末我见过一个朋友,她讲了年初去杭州见大学室友的经历,她见的室友,被心理医生盖戳诊断为:焦虑性神经症,医生建议抓紧治疗,不排除抑郁倾向。

在接到诊断通知后,那姑娘给我朋友打电话寻求帮助,我朋友小高,联系了另外两位室友,仨人隔天就到了杭州,毕竟不懂心理治疗,就打算去看看她,别再出什么大事儿。

接下来小高给我描述了见面情形,她们先是去了一个湖边,人少安静,并排坐水泥台子上,起初漫无目的聊天,后来那姑娘就开始说自己的事儿。

她在杭州赚的很少,工作三年仍然入不敷出,领导是96年的,年纪比她小,能力没她好,比她来的晚但比她升职早,她觉得不公平。

睁开眼离开床,到公司坐一天,下了班回家钻进没叠的被窝,看手机到夜里三点,彻底睡不着,过去半个月有七八天,她睁眼待到天亮,她觉得很孤单。

一天24小时,大部分时间她都在思考,琢磨现在,琢磨意义,琢磨以后......

嘴上说着焦虑,可你根本不努力

小高说到这,脸上出现种复杂奇异的表情,她说这辈子还没聊天聊得这么累过,那姑娘脑子几乎过载,像一幅处处堵死的思维导图,一个巨型找不到头的毛线团,不管其他人给什么建议,她会立马反驳,激动时甚至站起来,做出平复自己的动作。

我问小高,你觉得她该怎么做?小高说,辞掉工作,离开杭州。我说你说了吗,她说没有。

不随便引导别人的生活,是成年人准则。想一万步然后一步不做,是成年人的顽疾。

生活出了问题,问题出在哪儿心知肚明,就差点推倒重建的意思。

之前有个朋友要离开北京,临走前我们一起吃了顿饭。在饭桌上,聊到以后各自想要的生活。

他说想纯粹自由美好生活可太不容易实现了,我随口问了句,在过去二十几年,觉得自己最难最痛苦,是什么时候?他斩钉截铁地回答我,高考。

我憋了半天没说话,想了想只是打趣说,你这样可不对啊,日子都是越到后面越苦,太轻松明显就有问题嘛。

嘴上说着焦虑,可你根本不努力

听起来有点鸡汤,但细琢磨琢磨,活到现在,没失去过什么,没付出过什么,也没承受过什么,动不动说“我最近有点焦虑”“觉得自己不够努力”,然后就张嘴等天上掉大饼。

看点90后如何年薪百万的文章,最多精神抖擞半小时,瑜伽垫健身卡买完图个心理安慰,脾气不好惰性成灾权当个性标签。

脑子里把自己殴打过百遍,现实中还是按部就班该咋的咋的。

熬夜怎么了大家都熬夜猝死也轮不到我,胖点怎么了减肥哪有那么容易,懒散怎么了大环境就这样,男友不上进怎么了反正都半斤八两的。

“只要用笨和穷两个理由,就足以打发所有问题。”

嘴上说着焦虑,可你根本不努力

在这个世界发生的事情,原本不带有任何感情色彩,把情绪加进去,是人的行为,有的人把愉悦加进去,有的人把焦虑加进去。

愉悦的人,违反过自我意志,吃过生活的苦头,也见到了几亿度高温飞速燃烧的足球。

焦虑的人,嘴上说着再不努力就来不及,手上点开这篇文章,拉到最后点了个赞,明早又会忘得一干二净。来自: 胡辛束

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版权归原作者钱利华 所有